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小顔整形は最近人気になってきています~スッキリ印象チェンジ~

顔を小さくする方法

顔の手入れ

エクササイズの効果

顔も身体と同様に筋肉を動かすことによって脂肪を燃焼させることが出来ますので、顔のエクササイズは小顔に効果的だと言えます。表情筋を鍛えることが重要ですから、普段から表情を豊かにすることを心がけましょう。顔の筋肉を動かすことは小顔だけではなく、様々なプラスの効果があるのです。筋肉の伸縮運動によって老廃物が流れていきます。顔の老廃物を流すことによって美肌効果もありますし、たるみやシワの予防にもなります。即効性というよりも継続して続けることによって効果を発揮するので、小顔を目指しているならば毎日少しずつでも構わないので顔のエクササイズを行いましょう。顔のエクササイズは美容効果も高いので習慣にすることをオススメします。

顔を小さくするには

小顔になるためには、顔のエクササイズなどが効果的ですが、余裕があるならばフェイシャルマッサージなども効果が期待出来ます。フェイシャルマッサージはリンパの流れもよくすることが出来ますので、美容効果が高いですし、ピンポイントでアプローチすることにより部分的に引き締める効果もあります。小顔矯正なども骨格から改善させることが出来ますので、短期間で顔の印象を小さくすることが可能です。小顔矯正は場合によっては痛みを伴うこともありますので、痛みに弱い方は施術者にあらかじめ伝えて、力加減を調整してもらってください。顔の歪みからむくみやすくなることもありますから、食事をするときは左右バランスよく噛むようにしましょう。